Sok, który odmienia życie :-) Pełen witamin i minerałów. Zaleca się go pić osobom mającym problemy skórne, problemy związane z krwią i inne dolegliwości. Sok pity przez celebrytów i nie tylko. Znakomity jako przekąska lub napój do śniadania. Proporcje składników można zmieniać dowolnie, ale ogólna zasada jest taka: im bardziej zielono, tym zdrowiej :-) Przepis polecam, zwłaszcza osobom dbającym o zdrowie i sylwetkę.
Sok odmieniający życie
250 g jarmużu
3 słodkie jabłka
jeden świeży ogórek
3 łodygi selera naciowego
Wszystkie składnimy myjemy i suszymy na ręczniczku kuchennym. Kroimy na ćwiartki jabłko i ogórka. Przeciskamy przez wyciskarkę w kolejności: połowę jarmużu, jabłko, seler, resztę jarmużu, seler, jabłka, ogórek. Podajemy natychmiast po przygotowaniu. Smacznego :)
Był magiczny chleb, a teraz odmieniający życie koktajl widzę :D
OdpowiedzUsuńDokładnie, sok z jarmużem = samo zdrowie! :)
OdpowiedzUsuńO co chodzi z tą kolejnoscią wyciskanych składników? To naprawdę ma znaczenie?
OdpowiedzUsuńJeżeli chodzi o same wartości odżywcze soku, nie ma to znaczenia.
UsuńRozchodzi się o obsługę samego sokownika.
Dzieki za odpowiedź. już myślałam ze jarmuż nie tylko dziwnie sie nazywa, ale także ma jakieś dodatkowe magiczne właściwości jak go sie doda w dwóch porcjach . ;)
Usuń